论太极拳的发劲

编号 zgly0000420413

文献类型 期刊论文

文献题名 论太极拳的发劲

作者 李秀菊 

母体文献 中华武术 

年卷期 2006,(9)

页码 43-43

年份 2006 

分类号 G852.11  Q959.62 

关键词 太极拳  肢体动作  运动表现  神经系统  太极劲  意识  控制  气息 

文摘内容 太极劲是通过肢体运动表现出来的一种力。这种力是在意识支配下, 通过气息和肢体动作有序配合和控制而产生的。“意识支配”是指神经系统对呼吸和肌肉的控制; “有序配合”是指气息和肢体动作按照一定顺序和规格同时启动, 同步运行, 同时到位。训练有成者, 能意到气到, 意气到处, 肌肉随意识收缩或舒张, 使肢体产生运动, 达到意、气、劲、形的统一。既能使全身内力整合起来, 又能通过相应的手法迅即短促地发放出去, 形成有效的技击整劲。