运动与补糖

编号 zgly0000355829

文献类型 期刊论文

文献题名 运动与补糖

作者 何隽  颜玉凤 

作者单位 东北林业大学体育系  中央财经大学体育经济与管理系 

母体文献 沈阳体育学院学报 

年卷期 2004,23(1)

页码 51-53

年份 2004 

分类号 G804.7 

关键词 运动性疲劳  运动项目  肌糖原  肝糖原  血糖  耐力运动  速度耐力  补糖方法  l  6-二磷酸果糖  低聚糖 

文摘内容 糖作为运动过程中基本能源物质, 其重要性不仅体现在耐力运动上, 对于其他运动项目而言, 合理的补糖也可提高运动成绩。对补糖对各运动项目的影响及实践中补糖的应用作一综述, 以便更深入地研究糖与运动之间的关系。