延寿枸杞四大食方

编号 zgly0000413125

文献类型 期刊论文

文献题名 延寿枸杞四大食方

作者 郭振东 

母体文献 老人世界 

年卷期 2006,(3)

页码 44-44

年份 2006 

分类号 TS275.5 

关键词 枸杞子  胡萝卜素  白细胞  抗衰老  神农  血脂 

文摘内容 枸杞子能平补阴阳、延年益寿, 《食疗本草》有枸杞子能“坚筋耐老”的记述; 《神农本草经》则称能“久服坚筋骨”; 《芍药论》亦说: “枸杞子能补益精气及诸不足, 易颜包, 变白, 明目。安神。”现代研究也发现枸杞于含胡萝卜素、玉蜀黍素, 抗坏血酸和铁、磷、钙等成分。有降血压、降血脂, 升高白细胞数和抗肿瘤作用。在临床上。枸杞子还被认为有抗虚劳和抗衰老的作用。