编号
zgly0000521126
文献类型
期刊论文
文献题名
今夜,让我们睡个好觉(上)
母体文献
人生与伴侣:新养生
年卷期
2007,(9)
页码
6-13
年份
2007
分类号
Q959.3
关键词
脊椎动物
生物节律
状态
睡眠
文摘内容
睡眠(sleep)是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态,表现为机体对外界刺激的反应刚氏和意识的暂时中断。正常人脑的活动,和所有高等脊椎动物的脑一样,始终处在觉醒和睡眠交替出现的状态。这种交替是生物节律现象之一。